Acupressuur

Uit meerdere studies blijkt acupunctuur en acupressuur bij aderverkalking de bloedstroom kan verbeteren. Zo ook uit recent Japans onderzoek (2007), waarbij een groep patiënten met etalagebenen een acupressuur behandeling onderging. De bloedstroom in het been verbeterde significant ten opzichte van de controlegroep. Acupressuur is een variant van acu­punctuur, waarbij niet wordt geprikt in het lichaam, maar druk wordt uitgeoefend op bepaalde punten.

Chelatietherapie

Chelatietherapie is een behandeling waarbij met een infuus een speciale vloeistof in de aderen wordt ingebracht, die giftige stoffen aan zich weet te binden en zo de bloedvaten zuivert. Het pakt dus rechtstreeks aderverkalking aan. Het onomstotelijke bewijs van deze therapie is nog niet geleverd. De hoop is geves­tigd op een groot onderzoek in de VS, waarvan de resultaten in 2009 worden verwacht. In diverse klinieken in Nederland wordt al wel gewerkt met deze therapie.

WAON therapie

In een hoogstaand Amerikaans tijdschrift voor cardiologen, stond vorig jaar een Japans onderzoek naar het effect van Waon therapie: regelmatig een kwartier in een droge sauna zitten die met infrarood verwarmd wordt. Dit bleek succesvol bij patiënten met etalagebenen: de klachten werden duidelijk verlicht, de rustpijn van de patiënten werd minder en wonden aan de benen genazen, waardoor amputatie kon worden voorkomen.

Er is nog te weinig onderzoek gedaan naar deze methoden, maar de therapie lijkt het overwegen waard bij etalagebenen.

LOOPTRAINING

De allerbelangrijkste maatregel tegen etalagebenen is looptraining (na stoppen met roken... )! Het is een advies dat de meeste patiënten moeilijk vinden, omdat lopen nu juist de klachten veroorzaakt, maar het is verreweg het meest effectief! Het is een zeer intensieve therapie, die na een week of acht merkbare resultaten oplevert.

Looptherapie bestaat uit het meerdere keren per dag lopen tot de pijn optreedt, en dan een paar stappen verder dan u normaal zou doen ('door de pijn heen­lopen'), dan even rusten en opnieuw ongeveer dezelfde afstand lopen. Deze wandeloefening moet gedurende een kwartier tot half uur steeds worden herhaald en drie keer per dag worden gedaan.

Zo worden de kleinere aders getraind om meer zuurstofrijk bloed naar de benen te pompen. Zij nemen de functie van de slagaders als het ware over. Op deze manier is de loopafstand vaak sensationeel te vergroten en kan een operatie vaak worden uitgesteld of zelfs helemaal worden voorkomen!